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2026/01/29

冬を制すものは春夏を制す

「暖かくなったら痩せよう」
「春になったら本気出す」

毎年この言葉を聞きますが、
そう言って体が変わった人を私はほとんど見たことがありません。

何もしなければ2月は一年で最も
・冷え切り
・ 巡らず
・代謝が落ち
・むくみを溜め込みやすい時期

この状態で
運動・食事制限・マッサージだけしても
体はほとんど反応しません。

燃やす前に、流せる体じゃないからです。


体が変わらない人に共通する勘違い

・運動すれば痩せる
・食べなければ細くなる
・とりあえず温めればいい

残念ですが、
冷えて固まって詰まった体にそれをやっても、無駄です。


当サロンが「腸×筋膜×血流」にこだわる理由

体は
・腸が硬い
・筋膜が癒着している
・血流が滞っている

この3つが揃うと
何をしても戻る体になります。

だから当サロンでは
「気持ちいいだけ」
「その場しのぎ」
の施術はしません。


2月は“仕込む月”です。

ここで体を整えた人は
春がラク
夏に焦らない
リバウンドしにくい

逆に2月を逃した人は、
毎年同じ悩みを繰り返します。


正直に言います

・安さ重視の方
・一回でどうにかしたい方
・覚悟なく変わりたい方

当サロンは向いていません。

体質から変えたい方は是非お待ちしております
冬を制すものは春夏を制す
冬を制すものは春夏を制す

2026/01/23

冬は痩せやすいって知ってましたか?

寒い時期に痩せやすい理由

〜腸もみ × 光電子インナーの相乗効果〜

「冬は太りやすい」と思われがちですが、
実は体の仕組み的には 寒い時期こそ“痩せ体質を作りやすい季節” です。

特に大切なのが
👉 腸と体温(内側から温まっているか)

① 寒いと体は“燃えやすいモード”になる

寒さを感じると、体は体温を保つために
エネルギーを使い、熱を作ろうとします。

このとき活躍するのが
褐色脂肪細胞(カッショクシボウサイボウ)

✔︎ 熱を生み出す
✔︎ 脂肪を燃やす
✔︎ 基礎代謝を底上げする

つまり冬は
何もしなくても消費しやすい季節

② でも「腸が冷えている」と痩せない

ここが重要ポイント⚠️

腸が
・冷えている
・硬い
・下がっている

状態だと
👉 代謝ホルモンが出にくい
👉 老廃物が溜まる
👉 脂肪を溜め込む体に

どれだけ「燃えやすい季節」でも
腸が動かなければ結果は出ません。

③ 冬こそ腸もみが効く理由

腸もみで行うのは
✔︎ 腸を温める
✔︎ 血流・リンパを流す
✔︎ 内臓位置を整える

これによって
・代謝スイッチON
・ポッコリお腹の改善
・むくみやすさの軽減

冬は体が変わるスピードが早い ので
腸もみの体感が出やすい時期でもあります。

④ 光電子インナーは「温め続けるサポーター」

腸もみで整えた体を
日常でキープするための相棒 が光電子。

光電子素材は
体から出る熱を吸収し、遠赤外線として返すため
✔︎ 深部体温をじんわりキープ
✔︎ 血流を妨げない
✔︎ 締め付けずに巡りをサポート

「温めようと頑張らなくても
勝手に温まっている状態」を作れます。

⑤ 腸もみ × 光電子で起きる変化

この2つを組み合わせることで
✔︎ 冷えにくくなる
✔︎ お腹が柔らかくなる
✔︎ 体のラインが整いやすくなる
✔︎ リバウンドしにくい体へ

痩せるというより“痩せやすい体に戻る”感覚

冬は「削る」より「整える」季節

冬は無理な食事制限より
内側を温め、巡らせ、整える ことが最優先。

春に向けて焦るのではなく
冬に土台を作った人から、自然に体は変わっていきます。

今の体の状態が気になる方は
ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
冬は痩せやすいって知ってましたか?
冬は痩せやすいって知ってましたか?

2026/01/19

体重と体型の話

「体重は若い頃と変わらないのに、
なぜか鏡を見るのが嫌になった」

最近、そんな声をとても多く聞きます。

実はこれ、
太ったわけでも
怠けたわけでもありません。

原因ははっきりしています。

年齢とともに、体は“下がる”から。

脂肪の量ではなく
✔ お腹の位置
✔ 内臓の重さ
✔ 筋膜のよじれ
✔ 巡りの悪さ

これらが積み重なって
「同じ体重なのに違う体」になります。

ここで多くの方がやってしまうのが
・とりあえず運動
・とりあえずマッサージ
・とりあえず安い施術を回数重ねる

でも正直に言います。

それで変わるなら、もう変わっているはずです。

体は
「強さ」でも
「回数」でもなく
“整える順番”を間違えると戻りません。

だから当サロンでは
誰でも・気軽に・安く、はやっていません。

✔ 本気で体を変えたい
✔ 年齢のせいで諦めたくない
✔ 一時的じゃなく、根本から整えたい

そんな方のために
腸・筋膜・巡りを軸に
結果重視の施術を行っています。

正直、
「とりあえず楽になりたい」
「安いから通いたい」
という方には向きません。

でももし
今の体をこのままにしたくない
そう感じているなら。

一度、ちゃんと向き合いませんか?
体重と体型の話
体重と体型の話

2025/12/24

残りわずか

【年末のご予約について✨残り枠わずかです】

あっという間に年末ですね🎄
今年もたくさんのご来店、本当にありがとうございます。

✔ 1年の疲れをリセットしたい
✔ 年末年始の暴飲暴食に備えたい
✔ むくみ・張り・冷えをどうにかしたい
✔ 新年を軽い体で迎えたい

そんなお声が増え、
12月のご予約可能枠が残りわずかとなりました。

当サロンは
🌿 1枠1名の完全プライベート
🌿 体調・体質に合わせたオーダーメイド施術

のため、年末は特に早めに埋まってしまいます。

「年内に一度整えておきたいな」と感じている方は
今がベストタイミングです✨

自分の体を後回しにせず、
今年の疲れは今年のうちに手放してあげましょう🩷

▶ ご予約は【空き状況】よりご確認ください
残り枠、少なくなっております🙏
残りわずか
残りわずか

2025/11/07

95%が知らない!下着が体に及ぼす影響

いきなりですが皆様は普段どんなお下着を身につけていますか?
デザインや着心地にこだわっても繊維やその影響についてこだわりのある方は少ないんじゃないでしょうか。
しかし私たちの身体、特に女性の体は選ぶ下着によって大きく左右されることをご存知でしょうか?基本的に下着はお風呂以外ずっと身につけていて、赤ちゃんの時から当たり前にきていますよね。その下着週間がどんな影響を与えるのか。

そもそも女性と男性は肉質が異なり、女性は脂肪質で柔らかく変形しやすい特徴があります。わかりやすく言うと男性は鏡餅、女性はつきたてのお餅みたいなもの。出産や加齢、姿勢、無理なダイエットなど体型が崩れる原因はたくさんありますが下着選びも大きく関係します。

下着の歴史が浅い日本ではあまり問題視する人は少ないですが文化の長い欧米ではシーンによって下着を変えたり体型維持のためにも重要視されています。

そもそも日本の下着は予想以上にサイズが小さく作られています。一般的なLサイズのショーツでお腹周りのゴム42CM、足の付け根のゴムで30CM。この数字どう思いますか?

友人の2歳男の子のウエストは49CMでした。
私たちは無意識に下着で体を締め付け、血流障害を起こしています。締め付けにより子宮などの内臓は冷え、お腹周りの脂肪は燃えにくくなります。ブラジャーも同様です!

浮腫、セルライト、生理痛、下っ腹ぽっこり、下半身太り、便秘、冷え性

それ下着のせいかも。
私は下着を変えて1年かけて自分の体で実験し、下着の重要さを実感しました。

私はインナーを光電子やホルミシスに入れ替えました。
下着を変えただけですが、脇肉が気にならなくなり冷え性も改善。体はいつも暖かく基礎体温も上がりました。

確信を得たのでお客様にもお伝えし始めました!
気になる方は試着もできますのでお声掛けくださいね。

いつまでも若々しく健康な女性を増やすためこれからも活動し続けます!

95%が知らない!下着が体に及ぼす影響
95%が知らない!下着が体に及ぼす影響
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